منتدى الإشراقات العلمية
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  2510
أهلا و سهلا بك عزيزي الزائر ، إذا كنت عضوا فالرجاء الدخول باسم حسابك ، أما إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيمكنك التسجيل معنا أو زيارة القسم الذي ترغب في الإطلاع على مواضيعه، كما بإمكانك إضافــة اقتراحات و توجيهات و أنت زائر من خلالــ : منتدى آراء و إقتراحات الزوار. نتمنى لك إقــامة ممتعة، فحللتم أهـــلا و نزلتمـ سهـــــلا.
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  13400110
منتدى الإشراقات العلمية
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  2510
أهلا و سهلا بك عزيزي الزائر ، إذا كنت عضوا فالرجاء الدخول باسم حسابك ، أما إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيمكنك التسجيل معنا أو زيارة القسم الذي ترغب في الإطلاع على مواضيعه، كما بإمكانك إضافــة اقتراحات و توجيهات و أنت زائر من خلالــ : منتدى آراء و إقتراحات الزوار. نتمنى لك إقــامة ممتعة، فحللتم أهـــلا و نزلتمـ سهـــــلا.
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  13400110
منتدى الإشراقات العلمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


البوابة الإلكترونية لمدينة أولف - صوت مدينة أولف
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مجلة المنتدى الإلكترونية (النبراس) في عددها السادس
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  I_icon10الجمعة 1 سبتمبر 2023 - 11:22 من طرف ismainame

» تداعيات جائحة كورونا على حرّية الصّحافة: تجاوز العوارض المؤقّتة لتقييد النّشاط الصّحفي والإعلامي
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  I_icon10الأربعاء 26 أكتوبر 2022 - 23:30 من طرف DahmaneKeddi

» وقفة مهمّة عند آخر الإختراعات التّقنية لشركة Apple
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  I_icon10الجمعة 11 مارس 2022 - 10:51 من طرف DahmaneKeddi

» مواقيت الصلاة لشهر رمضان المبارك 1441هـ حسب مدينة أولف وضواحيها
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  I_icon10الأحد 26 أبريل 2020 - 20:41 من طرف DahmaneKeddi

» هنيئا لنا ولكم بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  I_icon10الجمعة 24 أبريل 2020 - 23:06 من طرف DahmaneKeddi

» أعراض نقص فيتامين سي في الجسم
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  I_icon10الإثنين 21 يناير 2019 - 19:59 من طرف DahmaneKeddi

» مستجدات السنة الخامسة"الجيل الثاني"
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  I_icon10الأحد 23 سبتمبر 2018 - 23:43 من طرف تواتي عبد الحميد

» تمارين في الدوال الأسية و اللوغارتمية
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  I_icon10الجمعة 21 سبتمبر 2018 - 16:57 من طرف aek1000

» تهنئة لكم بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  I_icon10الأربعاء 22 أغسطس 2018 - 21:29 من طرف DahmaneKeddi

» تعزية لعائلة البوكادي على إثر وفاة فقيدهم الطالب أحمد بن محمد عبد الله
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  I_icon10الأربعاء 18 يوليو 2018 - 18:53 من طرف DahmaneKeddi

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
DahmaneKeddi
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_rcap2الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Voting_barالوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_lcap2 
المتميز
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_rcap2الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Voting_barالوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_lcap2 
keddi1990
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_rcap2الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Voting_barالوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_lcap2 
دمعة قلم
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_rcap2الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Voting_barالوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_lcap2 
@عمر@
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_rcap2الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Voting_barالوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_lcap2 
B.Adel
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_rcap2الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Voting_barالوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_lcap2 
FAKKI
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_rcap2الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Voting_barالوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_lcap2 
LMDLAMINE
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_rcap2الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Voting_barالوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_lcap2 
djalloul-88
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_rcap2الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Voting_barالوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_lcap2 
sam.sim
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_rcap2الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Voting_barالوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_lcap2 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5047 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Ayoub Pho فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 55279 مساهمة في هذا المنتدى في 8957 موضوع
تصويت
هل توافق على سياسة التقشف في الجزائر؟
نعم، أوافق
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_rcap220%الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_lcap2
 20% [ 87 ]
لا أوافق
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_rcap267%الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_lcap2
 67% [ 286 ]
بدون رأي
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_rcap213%الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Vote_lcap2
 13% [ 57 ]
مجموع عدد الأصوات : 430
مجلة النبراس (العدد السادس)
خدمـات إعلامية
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  1410


صفحتنا على الفيس بوك
للتواصل مـعــنا عبر صفحة منتدانا في الفيس بـوك

الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  1210

 اضغط على الزر أعجبني


مواقع البريد الإلكتروني
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
الساعة الآن
Powered by phpBB2®Ahlamontada.com
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة تراقة
Copyright © 2008-2017
المشاركات التي تدرج في المنتدى لاتعبر عن رأي الإدارة بل تمثل رأي أصحابها فقط
احداث منتدى مجّاني

 

 الوقت وعلاقته باعضاء الجسم

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
المتميز
مشرف سابق
مشرف سابق
المتميز


عدد الرسائل : 3506
الهواية : المطالعة والرياضة
المزاج : متفائل ان شاء الله
الوسام الأول : وسام الإبداع و التميز
نقاط التقييم : 3459
تاريخ التسجيل : 16/01/2010

الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Empty
مُساهمةموضوع: الوقت وعلاقته باعضاء الجسم    الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  I_icon10الجمعة 17 ديسمبر 2010 - 9:17

الوقت وعلاقته بأعضـــــاء الجسم




عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة
يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به.



من الساعة 9 – 11 مساءً



الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Clock9


هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوي


لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء تام....




من الساعة 11 مساءً – 1 صباحاً



الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Clock11


فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم .




من الساعة 1 – 3 صباحاً


الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Clock1


فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.




من الساعة 3 – 5 صباحاً


الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Clock3
فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم


ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال


فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت


والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها.



وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.



الساعة الخامسة صباحاً


الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Clock5
فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم


لذلك من الأفضل التبول اكرمكم الله فى مثل هذا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم...


وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.


وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.



الساعة 7 – 9 صباحاً


الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Clock7
فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة


فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار هذا الوقت.


أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا.


أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله


يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحاً.



والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.


والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.




من منتصف الليل – 4 صباحاً


الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Clock12
هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم


لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.


إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به.


تمنياتي لكم بتمام الصحه والعافية بجميع الأوقات ..

منقول


جريدة الشروق اليومي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة قلم
مشرفة منتدى المرأة
مشرفة منتدى المرأة
دمعة قلم


عدد الرسائل : 2778
الهواية : طبخ الحلويات
المزاج : متفائلة ان شاء الله
الوسام الأول : وسام العطاء 2011
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 1
الوسام الثالث : وسام العطاء 2013
نقاط التقييم : 2378
تاريخ التسجيل : 16/10/2010

الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقت وعلاقته باعضاء الجسم    الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  I_icon10الجمعة 17 ديسمبر 2010 - 9:34

معلومات مفيدة سنعمل بها ان شاءلله ...........افادك ربي بكل خير واتاك الحكمة وجعلك من اللذين يستضاء بهم
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المتميز
مشرف سابق
مشرف سابق
المتميز


عدد الرسائل : 3506
الهواية : المطالعة والرياضة
المزاج : متفائل ان شاء الله
الوسام الأول : وسام الإبداع و التميز
نقاط التقييم : 3459
تاريخ التسجيل : 16/01/2010

الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقت وعلاقته باعضاء الجسم    الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  I_icon10الجمعة 17 ديسمبر 2010 - 9:42

آمين يا رب العالمين
ممتن لك على المرور الجميل والعطر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LMDLAMINE
عضو ذهبي
عضو ذهبي
LMDLAMINE


عدد الرسائل : 2241
الهواية : فعل كل ماهو جميل
المزاج : متفائل خير
الوسام الأول : وسام الإبداع و التميز
نقاط التقييم : 2179
تاريخ التسجيل : 30/11/2010

الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقت وعلاقته باعضاء الجسم    الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  I_icon10الجمعة 17 ديسمبر 2010 - 16:27




سلمك الله اخي المتميز صح رانا (امفرطين في ارواحنا) وان شاء الله نعملوا بالنصيحة


برك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المتميز
مشرف سابق
مشرف سابق
المتميز


عدد الرسائل : 3506
الهواية : المطالعة والرياضة
المزاج : متفائل ان شاء الله
الوسام الأول : وسام الإبداع و التميز
نقاط التقييم : 3459
تاريخ التسجيل : 16/01/2010

الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقت وعلاقته باعضاء الجسم    الوقت وعلاقته باعضاء الجسم  I_icon10الجمعة 17 ديسمبر 2010 - 16:31

وفيك بركة اخي لمين مشكوووور على المرور الطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوقت وعلاقته باعضاء الجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مضيفات هد الوقت
» إحرص علىإستغلال الوقت
» أعراض نقص فيتامين سي في الجسم
» الوقت الصحيح لشرب الماء
» تعلم قيمة الوقت من تجارب الحياة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الإشراقات العلمية :: منتديات الأسرة و المجتمع :: منتدى الحياة الإجتماعية-
انتقل الى: