منتدى الإشراقات العلمية
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: 2510
أهلا و سهلا بك عزيزي الزائر ، إذا كنت عضوا فالرجاء الدخول باسم حسابك ، أما إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيمكنك التسجيل معنا أو زيارة القسم الذي ترغب في الإطلاع على مواضيعه، كما بإمكانك إضافــة اقتراحات و توجيهات و أنت زائر من خلالــ : منتدى آراء و إقتراحات الزوار. نتمنى لك إقــامة ممتعة، فحللتم أهـــلا و نزلتمـ سهـــــلا.
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: 13400110
منتدى الإشراقات العلمية
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: 2510
أهلا و سهلا بك عزيزي الزائر ، إذا كنت عضوا فالرجاء الدخول باسم حسابك ، أما إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيمكنك التسجيل معنا أو زيارة القسم الذي ترغب في الإطلاع على مواضيعه، كما بإمكانك إضافــة اقتراحات و توجيهات و أنت زائر من خلالــ : منتدى آراء و إقتراحات الزوار. نتمنى لك إقــامة ممتعة، فحللتم أهـــلا و نزلتمـ سهـــــلا.
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: 13400110
منتدى الإشراقات العلمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


البوابة الإلكترونية لمدينة أولف - صوت مدينة أولف
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مجلة المنتدى الإلكترونية (النبراس) في عددها السادس
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: I_icon10الجمعة 1 سبتمبر 2023 - 11:22 من طرف ismainame

» تداعيات جائحة كورونا على حرّية الصّحافة: تجاوز العوارض المؤقّتة لتقييد النّشاط الصّحفي والإعلامي
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: I_icon10الأربعاء 26 أكتوبر 2022 - 23:30 من طرف DahmaneKeddi

» وقفة مهمّة عند آخر الإختراعات التّقنية لشركة Apple
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: I_icon10الجمعة 11 مارس 2022 - 10:51 من طرف DahmaneKeddi

» مواقيت الصلاة لشهر رمضان المبارك 1441هـ حسب مدينة أولف وضواحيها
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: I_icon10الأحد 26 أبريل 2020 - 20:41 من طرف DahmaneKeddi

» هنيئا لنا ولكم بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: I_icon10الجمعة 24 أبريل 2020 - 23:06 من طرف DahmaneKeddi

» أعراض نقص فيتامين سي في الجسم
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: I_icon10الإثنين 21 يناير 2019 - 19:59 من طرف DahmaneKeddi

» مستجدات السنة الخامسة"الجيل الثاني"
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: I_icon10الأحد 23 سبتمبر 2018 - 23:43 من طرف تواتي عبد الحميد

» تمارين في الدوال الأسية و اللوغارتمية
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: I_icon10الجمعة 21 سبتمبر 2018 - 16:57 من طرف aek1000

» تهنئة لكم بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: I_icon10الأربعاء 22 أغسطس 2018 - 21:29 من طرف DahmaneKeddi

» تعزية لعائلة البوكادي على إثر وفاة فقيدهم الطالب أحمد بن محمد عبد الله
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: I_icon10الأربعاء 18 يوليو 2018 - 18:53 من طرف DahmaneKeddi

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
DahmaneKeddi
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_rcap2أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Voting_barأهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_lcap2 
المتميز
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_rcap2أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Voting_barأهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_lcap2 
keddi1990
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_rcap2أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Voting_barأهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_lcap2 
دمعة قلم
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_rcap2أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Voting_barأهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_lcap2 
@عمر@
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_rcap2أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Voting_barأهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_lcap2 
B.Adel
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_rcap2أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Voting_barأهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_lcap2 
FAKKI
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_rcap2أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Voting_barأهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_lcap2 
LMDLAMINE
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_rcap2أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Voting_barأهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_lcap2 
djalloul-88
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_rcap2أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Voting_barأهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_lcap2 
sam.sim
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_rcap2أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Voting_barأهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_lcap2 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5047 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Ayoub Pho فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 55279 مساهمة في هذا المنتدى في 8957 موضوع
تصويت
هل توافق على سياسة التقشف في الجزائر؟
نعم، أوافق
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_rcap220%أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_lcap2
 20% [ 87 ]
لا أوافق
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_rcap267%أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_lcap2
 67% [ 286 ]
بدون رأي
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_rcap213%أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Vote_lcap2
 13% [ 57 ]
مجموع عدد الأصوات : 430
مجلة النبراس (العدد السادس)
خدمـات إعلامية
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: 1410


صفحتنا على الفيس بوك
للتواصل مـعــنا عبر صفحة منتدانا في الفيس بـوك

أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: 1210

 اضغط على الزر أعجبني


مواقع البريد الإلكتروني
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
الساعة الآن
Powered by phpBB2®Ahlamontada.com
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة تراقة
Copyright © 2008-2017
المشاركات التي تدرج في المنتدى لاتعبر عن رأي الإدارة بل تمثل رأي أصحابها فقط
احداث منتدى مجّاني

 

 أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد:

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
tabet.mph
مشرف سابق
مشرف سابق
tabet.mph


عدد الرسائل : 744
الهواية : رياضة
المزاج : مزاح .لطيف.محب .
الوسام الأول : أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Empty
نقاط التقييم : 361
تاريخ التسجيل : 21/07/2008

أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Empty
مُساهمةموضوع: أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد:   أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: I_icon10الجمعة 29 أغسطس 2008 - 16:06

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تحية طيبة:

اقدم اليكم موضوع من المواضيع الشيقة والمهمة بكرة اليد ارجو ان ينال اعجابكم .
 أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد:
من المعروف إن جميع الحركات الرياضية لها أقسام تجعلها ترتبط مع بعضها بشكل متسلسل ومتناسق فالقوة مثلا تنتقل بين أعضاء جسم الرياضي بغية حمل ثقل من الأرض إلى الأعلى لذا فهو ينتج قوة تساعد الحركة لتظهر بشكلها المتكامل .
فالحركات الرياضية تحتاج لمساهمة عدة عوامل يجب توافرها في جسم الرياضي لتظهر بشكل متكامل، فهي تعتمد على الجهاز العظمي والعضلي كما للميكانيكية الحيوية والتكيف الوظيفي وغيرها تعمل بشكل متكامل لخدمة الواجب الحركي.
فلكل قسم من أقسام الحركة واجبة ومهامه التي ترتبط وتؤثر في الوقت نفسه بالقسم الأخر الذي يليه وقد يكون هذا التأثير سلبيا أو إيجابياً وذلك يترتب على طبيعة انتقال الحركة من قسم إلى اخر عبر أجزاء الجسم ووصولا إلى تحقيق الحركة الكاملة.
ففي لعبة كرة اليد وبصورة خاصة في أداء المهارات الهجومية مثل مهارة التصويب، نلاحظ من خلال عملية التحليل الحركي لهذه المهارة (التصويب بالوثب عاليا)، نلاحظ ان مرحلة النهوض تقسم الى كل من الارتكاز والدفع بالقدم والتي تعد من المراحل المهمة والرئيسة في مهارة التصويب بالقفز عاليا اذ يتم عن طريقها نقل الطاقة التي حصل عليها اللاعب من خلال مرحلة سابقة الركضة التقريبية من (كمية حركة وتعجيل) ليتم رفع مركز ثقل الجسم إلى أعلى نقطة، فيتحقق ذلك ابتداء من اتخاذ خطوة النهوض التي تتميز بكونها قصيرة وسريعة ليبدأ ثني رجل الارتكاز قليلا اذ تزداد الطاقة الكامنة عند أقصى انثناء وبعدها تتحول الى طاقة حركية عند ارتقاء اللاعب للأعلى من خلال الرفع تليها مرحلة الطيران ثم التصويب .
كما ان عملية الدفع للارض في اخر مرحلة قبل النهوض بقوة تنتج عنها قوة رد فعل تساويها بالمقدار وتعاكسها بالاتجاه، اتنتقل بعدها الى الجذع ثم الذراع الرامية بعدها إلى الأداة المتمثلة بالكرة لتعطيها قوة دفع اكبر فضلا على قوة دفع الناتجة من تدوير الذراع.
فتعد مرحلة النهوض من المراحل الرئيسة والمهمة التي تعد أساس حركة القفز، التي يقوم اللاعب خلالها ببذل القوة التي يشترك فيها كل من رجل النهوض، الارتقاء وكذلك الرجل الحرة القائدة وذلك بهدف تحقيق سرعة انطلاق عالية في مهارات القفز
كما ان قصر زمن اداء مرحلة الدفع، المحصورة بين قيام اللاعب بالارتكاز ثم الدفع خلال مرحلة النهوض هي من العوامل المهمة التي يبرز فيها دور النقل الحركي بشكل أساسي ومهم .
يمكن ان يصل اللاعب خلال مرحلة الطيران الى أعلى ارتفاع قبل اداء التصويب والنزول، إذ تعد مرحلة الطيران القسم النهائي لعملية القفز، اذا ما قمنا بتجزئة الحركة، وفي نفس الوقت هو القسم التحضيري لعملية التصويب فالجذع هنا دورا مهما لنقل اكبر مقدار من الطاقة الميكانيكية الى الذراع الرامية .
فالجذع كما هو معروف يعد اكبر كتلة عضلية في الجسم لذا يعد الجذع مركز القوة في الجسم ويمثل نصف الجسم تقريبا وتتصل به الأطراف وبذلك فان الحركة تنتقل من الجذع إلى الأطراف لتعطي قوة إضافية من اجل تنفيذ الواجب الحركي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://aoulef.hooxs.com/
medabt72
مشرف عام
مشرف عام
medabt72


عدد الرسائل : 718
الهواية : المعرفة أينما كانت
المزاج : مليح بزاف
الوسام الأول : وسام الإدارة
نقاط التقييم : 265
تاريخ التسجيل : 08/07/2008

أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد:   أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: I_icon10الجمعة 29 أغسطس 2008 - 19:00

مشكور أخي مصطفي على المواضيع القيم في مجال الرياضة
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد: Thumb_handball-2323200823154
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://aoulef.hooxs.com
 
أهمية النقل الحركي لمرحلة النهوض لمهارة التصويب بالقفز عاليا بكرة اليد:
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ===نشاط الأطفال الحركي وأهميته في بناء شخصياتهم===
» • أهمية التربية البدنية والرياضة
» طلب توفير النقل
» أهمية الماء للرياضى
» أهمية الطب بالأعشاب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الإشراقات العلمية :: القسم الرياضي :: الرياضة العالمية-
انتقل الى: