اصابات الركبة

إصابات الركبة 

تعتبر إصابات الركبة من أكثر الإصابات بالنسبة للرياضيين و التي قد تمنعهنم من الاستمرار في مزاولة الرياضة.
كيفية حدوث الإصابة
إصابة مباشرة عن طريق احتكاك مع اللاعب الاخر
إلتواء الركبة أثناء الجري
و خير متال على دالك هو اللاعب المشهور رونالدو
3 سقوط مباشر على الركبة
مكونات أربطة و غضاريف الركبة
1 الرباط الصليبي الأمامي
2 الرباط الصليبي الخلفي
3 الغضروف الهلالي الداخلي
4 الغضروف الهلالي الخارجي
5 الرباط المساعد الداخلي
6 الرباط المساعد الخارجي
أنواع الإصابات 
1 قطع بالرباط الصليبي الأمامي (كلي أو جزئي)
2 قطع في الغضاريف الهلالية
3 تمزق في الأربطة الخارجية





4 رضوض أو تجمع دموي في الركبة بدون وجود تمزق في أي من الأربطة السابقة
الأعراض
1 آلآم
2 انتفاخ في الركبة (بسبب تجمع الدم و عادة إن كان الانتفاخ في خلال 24 ساعة دلّ على قطع في الرباط الصليبي أما إذا كان بعد 24 ساعة دلّ على تمزق في الغضاريف الهلالية)
3 روغان الركبة و عدم الثبات
التشخيص
1 شكوى المريض و معرفة طريقة الإصابة
2 فحص المريض سريرياً
3 أشعة عادية للتأكد من عدم وجود كسور
4 أشعة مغناطيسية لتأكيد التشخيص
العلاج
و ذلك حسب نوعية الإصابة و عمر المريض و نشاطه و إذا كان يحترف الرياضة(إحترافاً) أو لا
· قطع الغضاريف الهلالية
إذا تبين بالفحص و الرنين المغناطيسي وجود قطع بالغضروف الهلالي فإنه تجرى للمريض عملية منظار ثم يجرى له تصليح لقطع الغضروف أو إزالة جزء منه على حسب مكان و حجم القطع
· قطع الرباط الصليبي الأمامي
و يتم تأكيد التشخيص بالمنظار ثم تجرى له عملية تبديل للرباط الصليبي باستخدام الثلث الأوسط من الرباط الأمامي كعظمة الصابونةفي نفس الركبة
تعليمات مهمة لما بعد العملية
من أهم أسباب نجاح عملية تبديل الرباط الصليبي التزام المريض بالعلاج الطبيعي المكثف لتقوية عضلات الفخذ و كذلك زيادة حركة الركبة و قد يستغرق العالج الطبيعي فترة 3 أشهر
و خير متال على دالك 



مضاعفات

في حال عدم إجراءء المريض لعملية الرباط الصليبي أو الغضروف الهلالي (في الحلالت التي تستدعي فعلاً عملية التصليح) فإن الركبة غير الثابتة معرضة للإصابات المتكررة بشكل أكثر مما يؤدي إلى آلآم متكررة و مزمنة و قد تؤدي لخشونة مبكرة لدى المريض
أخيرا شكرا لكم جميعا وأرجو أن أكون قد وفقت في تقديم الموضوع بشكل جيد وأنتظر آرائكم القيمة

بارك الله فيك على الموضوع القبم
*اما عن انواع الرياضات و الانشطة البدنية التى تحدث فيها هذه الاصابة فهي :
-كرة القدم -الركبى -الهوكي -المصارعة -السلة -الجمباز -