النوم على البطن...من منظور الدين والطب!!!

النوم على البطن إنها ضجعة أهل النار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهارا قال الرسول صلى الله عليه وسلم- إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل-
رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله
مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال -قم واقعد فإنها نومة جهنمية
وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل

فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :

- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .

و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .

و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها

أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .

النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .


كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي

مضار النوم على الظهر

- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ،

في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .

يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .

هذه الوضعيةغير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً
و يحوي على انثناءين رقبي و قطني .

تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .


مضار النوم على الشق الأيسر

- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئةاليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .

تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .


يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .

من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنويه
اللهم انى اعوذ بك من منكرات الاخلاق

النوم على البطن- إنها ضجعة أهل النار-