منتدى الإشراقات العلمية
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- 2510
أهلا و سهلا بك عزيزي الزائر ، إذا كنت عضوا فالرجاء الدخول باسم حسابك ، أما إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيمكنك التسجيل معنا أو زيارة القسم الذي ترغب في الإطلاع على مواضيعه، كما بإمكانك إضافــة اقتراحات و توجيهات و أنت زائر من خلالــ : منتدى آراء و إقتراحات الزوار. نتمنى لك إقــامة ممتعة، فحللتم أهـــلا و نزلتمـ سهـــــلا.
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- 13400110
منتدى الإشراقات العلمية
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- 2510
أهلا و سهلا بك عزيزي الزائر ، إذا كنت عضوا فالرجاء الدخول باسم حسابك ، أما إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيمكنك التسجيل معنا أو زيارة القسم الذي ترغب في الإطلاع على مواضيعه، كما بإمكانك إضافــة اقتراحات و توجيهات و أنت زائر من خلالــ : منتدى آراء و إقتراحات الزوار. نتمنى لك إقــامة ممتعة، فحللتم أهـــلا و نزلتمـ سهـــــلا.
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- 13400110
منتدى الإشراقات العلمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


البوابة الإلكترونية لمدينة أولف - صوت مدينة أولف
 
البوابةالرئيسيةالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مواقيت الصلاة لشهر رمضان المبارك 1441هـ حسب مدينة أولف وضواحيها
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- I_icon10الأحد 26 أبريل 2020 - 20:41 من طرف DahmaneKeddi

» هنيئا لنا ولكم بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- I_icon10الجمعة 24 أبريل 2020 - 23:06 من طرف DahmaneKeddi

» أعراض نقص فيتامين سي في الجسم
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- I_icon10الإثنين 21 يناير 2019 - 19:59 من طرف DahmaneKeddi

» مستجدات السنة الخامسة"الجيل الثاني"
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- I_icon10الأحد 23 سبتمبر 2018 - 23:43 من طرف تواتي عبد الحميد

» تمارين في الدوال الأسية و اللوغارتمية
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- I_icon10الجمعة 21 سبتمبر 2018 - 16:57 من طرف aek1000

» تهنئة لكم بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- I_icon10الأربعاء 22 أغسطس 2018 - 21:29 من طرف DahmaneKeddi

» تعزية لعائلة البوكادي على إثر وفاة فقيدهم الطالب أحمد بن محمد عبد الله
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- I_icon10الأربعاء 18 يوليو 2018 - 18:53 من طرف DahmaneKeddi

» معاييرالتنقيط للاختبار الشفهي الخاص بالناجحين في الاختبار الكتابي لمسابقة الاساتذة...
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- I_icon10الخميس 5 يوليو 2018 - 14:14 من طرف تواتي عبد الحميد

» المناصب الخاصة برتب الترقية المهنية لموظفي قطاع التربية الوطنية على المستوى الوطني
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- I_icon10الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:51 من طرف تواتي عبد الحميد

» شروط المشاركة في المسابقة المهنية الداخلية في جميع الرتب بعنوان 2018
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- I_icon10الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:47 من طرف تواتي عبد الحميد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
DahmaneKeddi
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_rcap2نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Voting_barنبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_lcap2 
المتميز
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_rcap2نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Voting_barنبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_lcap2 
keddi1990
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_rcap2نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Voting_barنبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_lcap2 
دمعة قلم
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_rcap2نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Voting_barنبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_lcap2 
@عمر@
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_rcap2نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Voting_barنبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_lcap2 
B.Adel
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_rcap2نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Voting_barنبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_lcap2 
FAKKI
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_rcap2نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Voting_barنبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_lcap2 
LMDLAMINE
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_rcap2نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Voting_barنبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_lcap2 
djalloul-88
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_rcap2نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Voting_barنبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_lcap2 
sam.sim
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_rcap2نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Voting_barنبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_lcap2 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 4894 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Bemistani فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 55276 مساهمة في هذا المنتدى في 8955 موضوع
تصويت
هل توافق على سياسة التقشف في الجزائر؟
نعم، أوافق
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_rcap220%نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_lcap2
 20% [ 87 ]
لا أوافق
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_rcap267%نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_lcap2
 67% [ 286 ]
بدون رأي
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_rcap213%نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Vote_lcap2
 13% [ 57 ]
مجموع عدد الأصوات : 430
مجلة النبراس (العدد السادس)
خدمـات إعلامية
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- 1410


صفحتنا على الفيس بوك
للتواصل مـعــنا عبر صفحة منتدانا في الفيس بـوك

نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- 1210

 اضغط على الزر أعجبني


مواقع البريد الإلكتروني
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
الساعة الآن
Powered by phpBB2®Ahlamontada.com
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة تراقة
Copyright © 2008-2017
المشاركات التي تدرج في المنتدى لاتعبر عن رأي الإدارة بل تمثل رأي أصحابها فقط
احداث منتدى مجّاني

 

 نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول --

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
tabet.mph
مشرف سابق
مشرف سابق
tabet.mph

عدد الرسائل : 744
الهواية : رياضة
المزاج : مزاح .لطيف.محب .
الوسام الأول : نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Empty
نقاط التقييم : 361
تاريخ التسجيل : 21/07/2008

نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Empty
مُساهمةموضوع: نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول --   نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- I_icon10السبت 30 أغسطس 2008 - 16:57

نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية



درس التربية البدنية:

هي الوحدة الصغيرة في البرنامج الدراسي للتربية الرياضية فالخطة الشاملة لمنهج التربية الرياضية تشمل كل أوجه النشاط التي يريد المدرس أن يمارسها التلاميذ وان يكتسبوا المهارات التي تتضمنها هذه الأنشطة بالإضافة إلى ما يصاحب ذلك من تعليم مصاحب مباشر وآحر غير مباشر .

يتم تقسيم منهج دروس التربية الرياضية إلى منهج منفرد لكل سنة دراسية والدرس اليومي بهذا المعني هو حجر الزاوية في كل منهج للتربية الرياضية بالمدرسة والعناية بالدرس اليومي هي الخطوة الأولى والهامة لو أردنا آن نجني الفائدة المرجوة من البرنامج كله .لذا يجب أن ندرس درس التربية الرياضية اليومي إجمالا وتفصيلا .

================================================== ==========================

محتويات درس التربية الرياضية

يحتوي درس التربية الرياضية اليومي على أوجه نشاط متعددة وتنظيما للعمل ورغبة في الحصول على اكبر فائدة ممكنة من الدرس اليومي اصطلح على تقسيم الدرس إلى الأجزاء الآتية:

1- المقدمة 2-التمرينات البد نية 3-النشاط التعليمي

4-النشاط التطبيقي 5-النشاط الختامي



1-المقدمة

الغرض الأساسي من المقدمة (الإحماء) هو التدفئة العامة والإحماء وذلك عن طريق إدخال جميع أجزاء الجسم في الحركة وخاصة المفاصل والعضلات الكبيرة تمهيدا للعمل الأصعب الذي يقوم به الفرد في الأجزاء التالية من الدرس .كذلك تعد المقدمة للتلاميذ نفسيا

لتقبل الدرس كاملا بروح المرح والسرور والانطلاق والحرية المنظمة .وقد يكون نشاط المقدمة تمرينات أو ألعابا وفي كلتا الحالتين يجب أن تكون الحركات أو المهارات بسيطة سهله شاملة .وان تكون معروفة للتلاميذ حتى لا تتعطل الحركة لعدم فهم النشاط أو صعوبته. ويمكن أن تعطى المقدمة علي شكل لعبة أو تمرينات أصعب.

2 -التمرينات البد نية

والغرض من هذه التمرينات العناية بقوام التلميذ ولياقته البد نية والتوافق بين المجموعات العضلية المختلفة والتأثير على أجهزة الجسم وزيادة مرونة المفاصل ويشترط في هذا الجزء العناية بصحة الأداء وأن تصل الحركات لأقصى مداها حتى تزداد إطالة العضلات وتقوى وبذلك تؤثر على القوام.

وقد يؤدي هذا الجزء على أدوات أو بدون ولكن استخدام الأدوات أفضل.

وتشمل تمرينات هذا الجزء:-

1-تمرينات المنكبين 2-تمرينات القوة

3-تمرينات التوازن 4-تمرينات الجذع

5- تمرينات المشي والجري

ويتخلل هذه التمرينات ما يسمي بالتمرينات الترويحية وهي تمرينات خفيفة طابعها الحرية والانطلاق وغالبا ما تكون على هيئة لعبة بسيطة أو سباق خفيف، والغرض من هذه التمرينات أو الألعاب الترويحية هو إنقاذ الدرس من الملل الذي قد ينتاب التلاميذ .



3 - النشاط التعليمي :-

النشاط التعليمي هو النواة التي يبني عليها الدرس كله وهو صلب الخطة العامة وهو الجزء التعليمي من الدرس هو الذي يشمل الوحدة الدراسية .وعلى ذلك يصبح الغرض المباشر للدرس هو الغرض من هذا الجزء .

تكون مدة الفترة عشر دقائق وقد تطول أو تقصر حسب خبرات وقدرات الفصل .وفي فترة النشاط التعليمي يتعلم الفصل مهارات جديدة .ويقوم المدرس بتقديم النشاط الجديد ويتخذ الفصل تشكيلا يتناسب مع نوع النشاط وطريقة الشرح والتقديم التي يختارها المدرس.



4-النشاط التطبيقي

في هذه الفترة ينتقل التلاميذ إلى الجماعات التي ينقسم إليها الفصل ويستخدم نظام القيادة والحكم الذاتي وهو أحب أجزاء الجدول كله إلى نفوس التلاميذ وقيمته التربوية كبيرة وتكمن في حسن استخدام نظام الجماعات والقيادة .

ويقوم فيه التلاميذ بتطبيق المهارات السابقة أو التي تعلموها في النشاط التعليمي من نفس الدرس والمتبع عادة أن تقوم كل جماعة بنشاط معين ثم تنتقل الجماعات تبعاً لنظام موضوع لتمارس كل جماعة نشاط أخر غير الذي مارسته وتتبادل الجماعات أوجه النشاط ثم تنتقل مرة أخرى . حتى تمارس كل جماعه كل أوجه النشاط التي مارستها كل الجماعات ا لأخرى .

وترجع أهمية هذا الجزء إلى انه يصقل من اكتساب المتعلم المهارات .فهذه فرصه للتدريب وإصلاح الخطأ وتثبيت المهارة .

ومن الوسائل المساعدة لنجاح هذا الجزء ((ترتيب الملعب --وتجهيز الأدوات)).



5--النشاط الختامي

والغرض من هذا النشاط هو تهدئة التلاميذ نفسياً وعضوياً والرجوع بأجهزة الجسم إلى حالتها الطبيعية وتهيئة الفصل للرجوع إلى حجرة الدراسة .

ويكون الرجوع على هيئة قاطرات وتكون تمرينات هذا الجزء قصيرة وبطيئة التوقيت هادئة حتى تهدي من سرعة التنفس والدورة الدموية .

وتستغرق هذه الفترة ( 4) دقائق عادة في الدرس العادي .وقد تشتمل على تمرين أو تمرينين للرجلين أو ألذراعين أو الجذع .


نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Tabet_10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://aoulef.hooxs.com/
ahmed elalem
مشرف سابق
مشرف سابق
ahmed elalem

عدد الرسائل : 444
الهواية : كرة القدم واللعب على الكمبيوتر و البرمجة
المزاج : حسن
نقاط التقييم : 49
تاريخ التسجيل : 22/07/2008

نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Empty
مُساهمةموضوع: رد: نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول --   نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- I_icon10السبت 30 أغسطس 2008 - 18:38

بارك الله فيك واصل تقدمك


نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Fadl-quran0018
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
tabet1989
مشرف سابق
مشرف سابق
tabet1989

عدد الرسائل : 330
الهواية : مزاح لطيف
نقاط التقييم : 4
تاريخ التسجيل : 07/07/2008

نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Empty
مُساهمةموضوع: رد: نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول --   نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- I_icon10السبت 30 أغسطس 2008 - 18:56

نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- 63960نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- 63956نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Defo41
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
omanat
مشرف سابق
مشرف سابق
omanat

عدد الرسائل : 346
الهواية : كرة القدم
المزاج : عصبي
نقاط التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 20/09/2008

نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Empty
مُساهمةموضوع: رد: نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول --   نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- I_icon10الثلاثاء 23 سبتمبر 2008 - 23:25

مشكور وفقك الله
تحيات عاشق عماناتنبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Allah


عمنات اولف يحيكم
في الجامعة نتعلم الدروس ثم تاتي الامتحانات وفي الحياة ياتي الامتحان ثم نتعلم الدرس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aoulefommani.fr.gd
tabet.mph
مشرف سابق
مشرف سابق
tabet.mph

عدد الرسائل : 744
الهواية : رياضة
المزاج : مزاح .لطيف.محب .
الوسام الأول : نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Empty
نقاط التقييم : 361
تاريخ التسجيل : 21/07/2008

نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Empty
مُساهمةموضوع: رد: نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول --   نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- I_icon10الأحد 30 أغسطس 2009 - 10:15

نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- 414834857


نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول -- Tabet_10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://aoulef.hooxs.com/
 
نبذة مبسطة عن درس التربية البدنية -- منقول --
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الإشراقات العلمية :: القسم الرياضي :: منتدى الرياضة-
انتقل الى: